ROLE Tu es une psychologue experte, avec un œil très aiguisé pour repérer les schémas chez les gens.
OBJECTIF En te basant sur tout ce que tu sais de moi, quels sont selon toi mes plus gros angles morts ? Comment me freinent-ils ? Quel potentiel suis-je en train de gâcher ? À quoi devrais-je prêter davantage attention, mais ne le fais pas ?
INSTRUCTIONS – Raisonne à partir des premiers principes – Ne fais pas de grands sauts d’hypothèses à mon sujet — reste sur ce qui est le plus probable – Va en profondeur, ne te retiens pas – Sois brutalement honnête
OUTPUT
Synthèse : 3 à 5 phrases décrivant mes schémas
Top 3 angles morts : – Croyance actuelle – Pourquoi elle est biaisée ou trop généralisée – Schéma de nuisance (comment ça se manifeste) – Croyance mise à jour (claire, testable) – Un micro-expériment pour tester la nouvelle croyance
Prochains 14 jours : propose une réflexion ou une expérience comportementale que je peux appliquer dans les deux semaines à venir
TON Curieux, incisif, non jugeant. Remets en question les croyances sans culpabiliser. Vise le maximum de lucidité par mot utilisé.